5 признаков, что ваша кожа головы нуждается в срочной помощи
Признак №1. Кожа головы постоянно чешется
Вы чешете голову. В течение дня, особенно вечером. Иногда зуд настолько сильный, что вы не можете сосредоточиться.
Почему это сигнал SOS. Хронический зуд (не связанный с аллергией на новый шампунь) может говорить о нескольких проблемах. Сухая кожа головы (пересушена горячим феном, агрессивными шампунями, сухим воздухом). Себорейный дерматит (грибковая инфекция, требует лечения у трихолога). Псориаз (аутоиммунное заболевание). Аллергическая реакция (на шампунь, кондиционер, краску для волос).
Что делать. Смените шампунь на мягкий, без сульфатов. Уменьшите температуру сушки до 60°C. Используйте увлажняющие тоники для кожи головы. Если зуд не проходит через 1–2 недели — обратитесь к трихологу.
Признак №2. Появилась перхоть (или она усилилась)
Вы замечаете белые или жёлтые чешуйки на плечах, на расчёске, в волосах.
Почему это сигнал SOS. Сухая перхоть (мелкие белые чешуйки, сухая кожа головы, зуд) — возникает при пересушивании кожи головы (горячая вода, агрессивные шампуни, сухой воздух). Жирная перхоть (крупные жёлтые чешуйки, жирные корни, неприятный запах) — себорейный дерматит, грибковая инфекция, требует лечения. Перхоть + покраснение + зуд — может быть псориазом или дерматитом.
Что делать. При сухой перхоти: увлажняющие тоники, мягкий шампунь, сушка при 60°C. При жирной перхоти: шампунь с кетоконазолом, цинком, салициловой кислотой. Обратитесь к трихологу.
Признак №3. Кожа головы стала слишком жирной (или, наоборот, сухой)
Вы помыли голову утром, а к вечеру корни уже блестят. Или кожа головы стянута, шелушится, а волосы выглядят сухими и безжизненными, хотя вы их не сушили.
Почему это сигнал SOS. Резкое изменение жирности кожи головы — это всегда сигнал. Компенсаторная жирность: вы пересушиваете кожу головы (горячий фен, агрессивные шампуни), и она в ответ вырабатывает ещё больше себума. Гормональные изменения: стресс, беременность, менопауза, проблемы со щитовидной железой. Неправильный уход: слишком частые пилинги, агрессивные средства.
Что делать. Перейдите на мягкий шампунь без сульфатов. Сушите волосы при 60°C, не выше. Не пересушивайте кожу головы (не держите фен слишком близко). Используйте увлажняющие тоники. Если проблема не решается за 2–3 недели — проверьте гормоны.
Признак №4. Волосы выпадают больше обычного
Вы замечаете, что волос остаётся на расчёске, на подушке, в сливе душа. Если выпадение превышает 100–150 волос в день — это повод беспокоиться.
Почему это сигнал SOS. Волосы выпадают по разным причинам, и состояние кожи головы — одна из них. Воспаление кожи головы (себорейный дерматит, псориаз) может вызывать выпадение волос. Забитые поры (из-за неправильного очищения) мешают росту новых волос. Нарушение кровообращения (отсутствие массажа, неправильная сушка). Гормональные причины (стресс, беременность, заболевания щитовидной железы).
Что делать. Начните с базового ухода за кожей головы. Пилинг 1 раз в 1–2 недели. Массаж кожи головы 3–5 минут перед мытьём. Сыворотка для кожи головы с кофеином или пептидами. Если выпадение не прекращается через месяц — обратитесь к трихологу.
Признак №5. Появились покраснения, воспаления, болезненные участки
Вы замечаете красные пятна, прыщики, болезненные участки на коже головы. Иногда они чешутся, иногда болят при прикосновении.
Почему это сигнал SOS. Это уже не косметическая проблема, а медицинская. Фолликулит (воспаление волосяных фолликулов, часто после бритья головы или использования грязных расчёсок). Себорейный дерматит (воспаление, покраснение, шелушение, зуд). Псориаз (красные бляшки с серебристыми чешуйками). Аллергическая реакция (на краску для волос, шампунь, лекарства).
Что делать. НЕ занимайтесь самолечением. Обратитесь к трихологу или дерматологу.
Что общего у всех этих признаков
Все эти признаки — сигналы, что с кожей головы что-то не так. И часто причина кроется в неправильном уходе. Агрессивные шампуни с сульфатами пересушивают, нарушают pH. Горячая вода (выше 37°C) стимулирует сальные железы. Слишком горячий фен (100°C+) пересушивает кожу. Недостаточное очищение (редкое мытьё, отсутствие пилинга) забивает поры. Неправильная сушка (оставляете кожу влажной) создаёт среду для бактерий.
Как правильно ухаживать за кожей головы
Очищение. Мойте голову по мере загрязнения (для жирной кожи — каждый день или через день, для сухой — 1–2 раза в неделю). Используйте шампунь без сульфатов. Наносите шампунь только на корни. Мойте тёплой водой (32–37°C). Заканчивайте ополаскиванием прохладной водой.
Эксфолиация. Пилинг кожи головы 1 раз в 1–2 недели. Не чаще!
Увлажнение и питание. Спрей-тоник для кожи головы после мытья. Сыворотка для кожи головы (по потребностям).
Правильная сушка. Не оставляйте кожу головы влажной надолго. Сушите феном при 60°C. Держите фен на расстоянии 15–20 см. Не перегревайте кожу. Закончите холодным обдувом.
Защита. Термозащита для кожи головы перед сушкой. Головной убор от солнца.
Почему Day Sonic — лучший помощник для здоровой кожи головы
Day Sonic спроектирован так, чтобы беречь кожу головы во время сушки.
Интеллектуальный нагрев до 60°C. Кожа головы не перегревается, гидролипидный барьер не нарушается. Нет компенсаторной жирности и пересушенности.
Ионизация. Нейтрализует статику, успокаивает кожу, закрывает чешуйки.
Холодный обдув. Успокаивает кожу головы после сушки, запечатывает влагу.
Мощный поток. Быстрая сушка — кожа не остаётся влажной долго (влажная кожа = бактерии, грибки).
Лёгкий вес. Рука не устаёт, вы можете сушить кожу головы равномерно.
С Day Sonic кожа головы остаётся здоровой, а волосы — красивыми.
